மர ‘நிறைவு‘டன் ஒரு வாழ்க்கை!

மரங்கள் நகர்வதில்லை;

மரங்கள் பேசுவதில்லை;

மரங்கள் சிரிப்பதும் இல்லை,
அழுவதும் இல்லை- ஆனாலும்
மற்றவர்களுக்காக வாழும் குறிக்கோள்
மரங்களுக்கு உண்டு!
நமக்கு?

நீர் இறைவனின் முதல் கொடை

'நீரின்றி அமையாது இவ்வுலகு' என்று தெய்வப் புலவரால் சொல்லப் பட்ட ஒரு வஸ்து.

உணவின்றி ஒரு மனிதனால் 7 நாட்கள் வரை உயிர் வாழ முடியும். ஆனால் நீரின்றி 14 மணி நேரத்திற்கு மேல் மனிதனால் தாக்கு பிடிக்க முடியாது. 

தைராய்டு பிரச்னை தீர்க்கும் கீரைகள்

தைராய்டு பிரச்னை பெரும்பா லும் பெண்களையே அதிகம் பாதிக்கிறது. அதுவும் இளம்பெண்களை இந்த தைராய்டு பாடாய்படுத்துகிறது. இதை விரட்ட சில விளக்கங்கள். கழுத்தில் மூச்சுக் குழலின் கீழே காணப்படும் தைராய்டு சுரப்பிகள் உற்பத்தி செய்யும் ஹார்மோன்கள் மனித உடலின் இயக்கத்தில் பெரும் பங்கு வகிக்கிறது. அயோடின் ஏற்ற இறக்கமே இந்த சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது. இதனால் தைராய்டு நோய் ஏற்படுகிறது. தைராய்டு பெண்களின் தலையாய பிரச்னையாக மாறி வருகிறது. ஆனால், ஆண்களுக்கு மிகக்குறைந்த அளவிலேயே பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. இது பெரும்பாலும் நோய்க்கிருமிகளால் தாக்கப்படுவதில்லை. அயோடின் குறைவே இதற்கு காரணம்.

தொலைபேசி மின்சாரம் இன்சூரன்ஸ் உட்பட அனைத்துக்கும் ஒரே இடத்தில் கட்டணம் செலுத்தும் வசதி

மும்பை: மின்சாரம், தொலைபேசி, குடிநீர் கட்டணம், இன்சூரன்ஸ் உட்பட அனைத்து கட்டணத்தையும் ஒரே இடத்தில்  செலுத்தும் வசதி விரைவில் அறிமுகமாகிறது. இன்டர்நெட் பேங்கிங் போன்றவை மூலம் சாத்தியமாக்கும் இந்த வசதியை  அனைத்து மக்களும் பயன்பெறும் வகையில் இது இருக்கும்.  இருக்கும் இடத்தில் இருந்தே தொலைபேசி, மின் கட்டணம்  உள்ளிட்டவற்றை ஆன்லைனில் செலுத்தும் வசதி உள்ளது. ஆனால் இந்த வசதி இன்டர்நெட் பேங்கிங், டெபிட்கார்டு  போன்றவை வைத்திருப்பவர்களுக்கு மட்டுமே சாத்தியமாகிறது. மற்றவர்கள் ஒவ்வொரு கட்டணம் செலுத்துவதற்கும் ஒரு  இடத்துக்கு ஓடவேண்டியுள்ளது. இதை தவிர்க்க நாட்டில் உள்ள அனைத்து மக்களும் தொலைபேசி, மின்சாரம், குடிநீர்  கட்டணங்கள், இன்சூரன்ஸ் பிரிமீயம் ஆகியவை ஒரே இடத்தில் செலுத்தும் வசதி ஏற்படுத்தப்படும்.  தற்போது சில  இடங்களில் இத்தகைய வசதிகள் இருந்தாலும், அவை வாடிக்கையாளரின் தேவைகள் அனைத்தையும் பூர்த்தி செய்ய  போதுமானதாக இல்லை. எனவே, ஒருங்கிணைந்த கட்டணம் செலுத்தும் மையம் ஏற்படுத்துவதற்கான சாத்தியக்கூறுகள்  குறித்து ரிசர்வ் வங்கி செயல் இயக்குனர் ஜி.பத்மநாபன் தலைமையிலான குழு ஆய்வு செய்தது. அப்போது, நாட்டில் உள்ள  முக்கியமான 20 நகரங்களில் 3,080 கோடி பில்கள் மூலம் ஆண்டுக்கு சுமார் ரூ 6 லட்சத்து 22 ஆயிரத்து 300 கோடி  செலுத்தப்படுவது கண்டறியப்பட்டது. 

கொங்கு நாட்டு கோழி சாறு

நாட்டு கோழி - 1/2 கிலோ 
சின்ன வெங்காயம் - 1/4 கிலோ 
சீரகம் - 2 ஸ்பூன் 
மல்லி - 4 ஸ்பூன் 
சோம்பு - கால் ஸ்பூன் 
வர மிளகாய் - 4 
பூண்டு - 2 பல்லு 
தேங்காய் எண்ணெய் - 4 ஸ்பூன் 
எண்ணெய் - 2 ஸ்பூன் 
கருவேப்பிலை - 2 இனுக்கு 
குருமிளகு - 4
மஞ்சள் - 1/4 ஸ்பூன் 
கடுகு - 1/4 ஸ்பூன்
தேங்காய் - 1/4 மூடி 

மாற்றுத் திறனாளிக்கும் வசப்படுமா ஐ.ஏ.எஸ்?

  

மனு கொடுக்க வந்த மாற்றுத் திறனாளி இளைஞர் ஒருவரிடம் உரையாடுகிறார் அந்த ஆட்சியர். “உங்களைப் போன்று கலெக்டராவதுதான் என் லட்சியம். ஆனால், அதற்கு வசதிதான் இல்லை” என்று வேதனையைச் சிரிப்பாக வெளிப்படுத்துகிறான் அந்த இளைஞன். அந்தச் சிரிப்பு ஏற்படுத்திய பாதிப்பு, மாற்றுத் திறனாளிகளுக்கான இலவச ஐ.ஏ.எஸ். பயிற்சி மையத்தை மதுரையில் தொடங்கவைத்தது.

சிக்கன் கருவேப்பிலை ப்ரை

Ingredients

பழங்களின் பெயர்கள் ஆங்கிலம் மற்றும் தமிழில்….

111 பழங்களின் பெயர்கள் இங்கு இணைக்கப்பட்டுள்ளன. சில பழங்களுக்கு அதன் தமிழ்ப் பெயர் தெரியாதபடியால் ஆங்கிலப் பெயர்கள் பாவிக்கப்பட்டுள்ளன. 

#A
Ambarella —— அம்பிரலங்காய்
Apple —— அரத்திப்பழம், குமளிப்பழம், சீமையிலந்தப்பழம்
Apricot —— சருக்கரை பாதாமி

சோப்பு யாரால் எப்போது உருவாக்கப்பட்டது

சோப்பு யாரால் எப்போது உருவாக்கப்பட்டது ஒரு சுவாரசிய வரலாறு

மெசபடோமியப் பிரதேசத்தின் புகழ் பெற்ற பேரரசுகளில் ஒன்றான பாபிலோனிய பேரரசின் (தற்போதைய ஈராக்கின் அல்ஹில்லாஹ் மற்றும் பாபில் புரோவின்ஸ்; Al Hillah & Babil Province) கடைசி அரசரான நபோனிதஸ் (கி.மு.556 – கி.மு.539) ஆட்சிக்காலத்தில் அரண்மனையில் பணிப்பெண்களாக வேலை பார்த்து வந்த பெண்கள், எரிந்த மரங்களின் சாம்பலை பயன்படுத்தி சலவைக்கற்களின் (Marble) மீது படிந்திருந்த கறைகளை சுத்தம் செய்தனர்.

ஒய்யாரக் கொண்டையாம்; தாழம்பூவாம் பாகம் 4

ஜெயலலிதா சொன்ன அடுக்கடுக்கான பொய்களை எல்லாம் ஆதாரத்தோடு நீதிபதி குன்ஹா அவர்கள் தனது தீர்ப்பில் நிரூபித்திருக்கிறார்.

நீதிபதி குன்ஹா கடந்த 27ஆம் தேதி வெளியிட்ட தீர்ப்பில் உள்ள முக்கியமான கருத்துகளைத் தொகுத்து கடந்த மூன்று தொடர் கடிதங்களில் நான் தெரிவித்திருப்பதை நீ படித்திருப்பாய். 

தொடர்ந்து நீதிபதி குன்ஹா அவர்கள் மேலும் தனது  தீர்ப்பில், 

25 சூரிய மின்னுற்பத்தி நிலையங்கள்: மத்திய அரசு திட்டம்

மத்திய மரபு சாரா புதுப்பிக்கத்தக்க அமைச்சகம் நாட்டில் 25 சூரிய மின்னுற்பத்தி நிலையங்களை அமைக்கத் திட்டமிட்டுள்ளது. இதற்காக இதுவரை 12 இடங்கள் கண்டறியப்பட்டுள்ளதாக அமைச்சகத்தின் இணைச் செயலர் தருண் கபூர் தெரிவித்தார்.

ஒய்யாரக் கொண்டையாம்; தாழம்பூவாம்!-பாகம்-3

முன்னாள் முதலமைச்சர் ஜெயலலிதா பற்றி பெங்களூரு சிறப்பு நீதிமன்ற தனி நீதிபதி தன்னுடைய தீர்ப்பில் எழுதியிருப்பதை சுட்டிக்காட்டு வதாக நேற்றைய கடிதத்தின் இறுதியில் தெரிவித் திருந்தேன். நீதிபதி குன்ஹா தனது தீர்ப்பில்,
"பொது ஊழியர் (அதாவது முதலமைச்சராக) ஆவதற்கு முன்பாக ஜெயலலிதா காட்டிய வருமானம் 2 கோடி ரூபாய். ஜெ. - சசி என்டர்பிரைசஸ் நிறுவனம், ஜெயா பப்ளிகேஷன்ஸ் ஆகியவற்றின் வருமானங் களும் இந்த இரண்டு கோடி ரூபாய்க்குள் அடங்கி விடுகிறது.

களறி கறி

காயல்பட்டிணத்தில் கல்யாண வீட்டில் நடக்கும் விருந்து சாப்பாடான களறி கறி சாப்பாடு மிகவும் ஃபேமஸ்! களறி எனபது கூட்டமாகச் சேர்ந்து உண்பதற்கு சொல்லப்படும் பெயர். இதனை பெரிய தாம்பளத்தில் (இதனை தாளம் என்று எங்க ஊரில் சொல்லுவோம்) வைத்து அதில் சாதம் 2 சின்ன கிண்ணத்தில் இந்த கறியும், ஒரு கிண்ணத்தில் கத்திரிக்காய் மாங்காயும் வைப்பாங்க. இது மிகவும் சுவையாக இருக்கும்.ஒரு தாளத்தில் பெண்கள் என்றால் 3 பேரும், ஆண்கள் என்றால் 2 பேரும் வட்டமாக கீழே உட்காந்து சாப்பிடுவாங்க.அந்த தாளத்தில் இருக்கும் சாப்பாடை சமமாக பிரித்து சாப்பிடுவாங்க.

எலே! எங்க திருநெல்வேலி சீமைலே

திருநெல்வேலி.....

தமிழ்நாட்டின் தலைநகரமான சென்னையில் வாழ்பவர்களில் 40% திருநெல்வேலி,தூத்துக்குடியை சேர்ந்தவர்களே. சென்னையின் பெருமைக்கு காரணம் நாங்களே,

தமிழ்நாட்டின் பள்ளி ஆசிரியர்களில் 40% பேரும், கல்லூரி ஆசிரியர்களில் 30% பேரும் நெல்லையையும், அதன் சகோதர மாவட்டமான தூத்துக்குடியை சார்ந்தவர்களே,

தமிழ்நாட்டின் இரண்டாவது நெற்களஞ்சியம் நெல்லை தான்...எனவே எங்கள் தேவை எங்களாலே பூர்த்தி செய்ய படுகிறது,

ராம்பால் ஆசிரமத்தில் ஆயுதக்குவியல்!

சர்ச்சை சாமியார் ராம்பால் ஆசிரமத்தில் இருந்து அதிரவைக்கும் அளவுக்கு ஆயுதக் குவியல்கள் கண்டெடுக்கப்பட்டுள்ளதாக ஹரியானா போலீசார் தெரிவித்துள்ளனர்.

நீதிமன்ற அவமதிப்பு வழக்கில் போலீசார் கைது செய்ய வந்த போது துப்பாக்கிச் சூடு நடத்தியும் வெடிகுண்டுகளை வீசியும் ராம்பாலின் ஆதரவாளர்கள் 'போர்' தொடுத்தனர். இதனால் ராம்பால் மீது தேசத் துரோக வழக்கு பாய்ந்தது.

பன்னிரண்டாவது மாடியிலும்...பலே விவசாயம்!

இயற்கை மீதும்... விவசாயத்தின் மீதும் நமக்கு காதல் இருந்தால்... எங்கு வேண்டுமானாலும், எப்படி வேண்டுமானாலும் விவசாயம் செய்ய முடியும் என்பதை நிரூபித்துக் காட்டியிருக்கிறார், சென்னை மாநகரத்தில் வசிக்கும் நிர்மல் கிஸான். 'எக்ஸ்னோரா' எனும் அமைப்பின் நிர்வாகியாக இருக்கும் இவர், கோயம்போடு மத்தியப் பேருந்து நிலையம் எதிரில் வானுயுர நிற்கும் அடுக்குமாடி குடியிருப்பின் 12-ம் தளத்தில் உள்ள தன்னுடைய வீட்டில், விவசாயம் செய்து அசத்திக் கொண்டிருக்கிறார்-முழுக்க முழுக்க இயற்கை முறையில்!

இரவு நன்றாக தூங்க உதவும் 5 உணவுகள்!

தூக்கமின்மை நம்மில் நிறைய பேருக்கு அன்றாட வாழ்க்கையின் தொல்லைகளில் ஒன்றாகவும் தினசரி வாழ்க்கையை பாதிக்கிற ஒரு விஷயமாகவும் இருக்கிறது. அதை எப்படியாவது சரி செய்துவிடணும் என்று பாதிக்கப்பட்ட எல்லோருமே முயற்சி செய்திருப்பார்கள். இரவு நன்றாக தூங்க உதவும் 5 இயற்கை உணவுகள் பற்றியும் உறக்கம் வர காரணமாக அவற்றில் இருக்கும் வேதியியல் பொருட்களையும் பற்றி விளக்கமாக அறியலாம்.

செர்ரி பழம்

கிழக்கு ஐரோப்பா மற்றும் ஆசியாமைனர் மண்டலங்களில் இருந்து உலகம் முழுமையும் பரவிய கனி, செர்ரி. ஏராளமான சத்துப் பொருட்களையும், நோய் எதிர்ப் பொருட்களையும் கொண்டுள்ள செர்ரி பழத்தின் சத்துப் பட்டியலை அறிந்து கொள்வோம். 

பறக்கும் மீன்கள்

   பறக்கும் மீன்கள் உலகம் முழுவதும் குறிப்பாக சூடான வெப்பமண்டல மற்றும் துணை வெப்பமண்டல கடல் பகுதியில் வசிக்கிறது. ஏழு ஒன்பது இனங்களில் குழுவாக சுமார் 64 இனங்கள் உள்ளன. அவைகள் ஒழுங்குபடுத்தப்பட்ட நீர்மூழ்கி கப்பல் வடிவத்தில் இருக்கும். மேற்பரப்பை உடைக்கவும் நீருக்கடியில் வேகத்தை அதிகரிக்கவும், மேலும் அவற்றின் பெரிய, விங் போன்ற pectoral துடுப்புகள் அவர்களுக்கு காற்றில் பறக்க உதவுகிறது.

ஒய்யாரக் கொண்டையாம்; தாழம்பூவாம்!-2

"பொது ஊழியர் (அதாவது முதலமைச்சராக) ஆவதற்கு முன்பாக ஜெயலலிதா காட்டிய வருமானம் 2 கோடி ரூபாய். ஜெ. - சசி என்டர்பிரைசஸ் நிறுவனம், ஜெயா பப்ளிகேஷன்ஸ் ஆகியவற்றின் வருமானங் களும் இந்த இரண்டு கோடி ரூபாய்க்குள் அடங்கி விடுகிறது. 

ஆனால், முதலமைச்சர் பொறுப்பில் இருந்த ஐந்து ஆண்டுகளில் அவர்களின் வருமானம் உயர்ந்துள்ள வேகத்தை நம்மால் கற்பனை செய்து கூடப் பார்க்க முடியவில்லை. இவர்கள் தரப்புக்குச் சொந்தமான பண்ணை 900 ஏக்கர் பரப்பை உடையது. அதை வெறும் ஏழு கோடி ரூபாய்க்கு வாங்கி உள்ளதாகக் கணக்கு சமர்ப்பித்துள்ளனர். அரசு நிர்ணயிக்கும் குறைந்தபட்ச விலையில்கூட இப்படி வாங்க முடியாது. 

முதல் விமானம் தாங்கி போர்க்கப்பல்: துவங்கியது உடைக்கும் பணி

மும்பை: இந்திய கப்பற்படைக்கு பெருமை சேர்த்ததும்,இந்தியாவின் முதல் விமானம் தாங்கி போர்க்கப்பலான ஐ.என்.எஸ்.விக்ரந்த் ஏலம் விடப்பட்ட நிலையில் நேற்று அதனை உடைக்கும் பணியை தனியார் நிறுவனம் துவக்கியது.

வீட்டுக்கொரு வைத்தியர்...நொச்சி

 பிணிகளை நீக்கும் அருமருந்துகளான மூலிகைகள், இயற்கையின் ஏற்பாட்டில், தேவையுள்ள பகுதிகளில், தேவையான மூலிகை என்கிற வகையில், தானாகவே விளைந்து கொண்டிருக்கின்றன. இதையெல்லாம் சரியாகக் கண்டுபிடித்து உண்டு, தங்களுக்கு ஏற்படும் நோய்களைத் தீர்த்துக் கொள்ளும் வித்தையை, ஒவ்வொரு உயிரினத்துக்கும் இயற்கையே கடத்தி வைத்திருக்கிறது. ஆனால், வியாபார நோக்கோடு, இதையெல்லாம் திட்டமிட்டு மறக்கடித்து விட்டனர்... அத்தகைய மூலிகைகளை மீண்டும் கையில் எடுக்கவும்... அவை பற்றிய புரிதலை உண்டாக்கவுமே... 'மூலிகை வனம்’ எனும் இப்பகுதி இங்கே விரிகிறது.

ஒய்யாரக் கொண்டையாம்; தாழம்பூவாம்!-1

ஒய்யாரக் கொண்டையாம்; தாழம்பூவாம்!!! உள்ளே இருக்குமாம் ஈரும் பேனும்" ‪

பெங்களூரு சிறப்பு நீதிமன்ற நீதிபதி அவர்கள் வழங்கிய அந்தத் தீர்ப்பில் என்னென்ன கூறப்பட் டுள்ளது என்பதை உன்னுடன் பகிர்ந்து கொள்வதற்காகத்தான் இந்தத் தொடர் கடிதம்!

"ஒய்யாரக் கொண்டையாம்; தாழம்பூவாம்" - இப்படி ஒரு பாடலுக்கான முதல் வரியைப் படித்திருப்பாய்! அடுத்தடுத்த வரிகளைப் படித்தால்தான் என்ன சொல்ல வந்தேன் என்பது உனக்குப் புரியும்.

இலந்தைப் பழம்

சமைக்காத உணவு பழங்கள்தான். பழங்களில் உள்ள பலவகையான சத்துக்கள் குறிப்பாக நார்ச்சத்து, புரதச் சத்து, வைட்டமின்கள் அடங்கியிருப்பதாலும், அவை எளிதில் சீரணமாகி சத்துக்கள் இரத்தத்தில் கலப்பதால் பழங்களை தினமும் சாப்பிடுவது நல்லது.

உலகின் டாப் 15 நகரங்களில் முதலிடத்தில் துபாய்

உலகின் டாப் 15 நகரங்களில் முதலிடத்தில் துபாய்; 13-வது இடத்தில் மும்பை

துபாய்: உலகின் டாப் 15 நகரங்களில் துபாய் முதலிடத்திலும், 13வது இடத்தில் மும்பையும் இடம் பிடித்துள்ளது.சர்வதேச அளவில் நகரங்களில் நிலவும் சுறுசுறுப்பான பொருளாதாரம், தனி நபர் வாழ்க்கைதரம், அன்றாட செலவு உள்ளிட்ட பல்வேறு அம்சங்களை கருத்தில் கொண்டு, பிரான்ஸ் முன்னாள் மாணவர் அமைப்பு ஒன்று ஆய்வு நடத்தி அறிக்கை வெளியிட்டுள்ளது. அதில், உலகின் டாப் 15 நகரங்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டுள்ளன.